Обзор продуктов питания — описание полезных свойств продуктов, противопоказаний к применению, фото.
Оливковое масло
Оливковое масло – пожалуй, один из самых разносторонних по своим полезным свойствам и применению продуктов, который можно найти почти в каждом доме. Оливковое масло – это не только незаменимый компонентом кулинарных рецептов, но и лечебное средство, оказывающее...
Далее
Маш (бобы мунг)
Маш (бобы мунг, фасоль золотистая) — одно из самых популярных продуктов в нашем доме. В основном, в пищу идёт пророщенный маш, который мы любим добавлять в различные салаты. Маш не только придаёт пище особенный вкус, но и питает организм полезными веществами, коих бобы мунг...
Далее
Чеснок
Первая ассоциация, приходящая на ум при произношении слова «чеснок» — здоровье. Чеснок – растение, уникальные целебные свойства которого были известны многие тысячелетия назад. В тибетских свитках, возраст которых насчитывает более 5000 лет, описан эликсир молодости, в...
Далее
Морковь
Морковь – овощ, с которым мы знакомимся в глубоком детстве. На любом дачном участке морковь входит в перечень обязательного посева. Морковь – компонент, который наиболее часто встречается в кулинарных рецептах, и входит в состав самых разнообразных блюд. Польза моркови...
Далее
Болгарский перец
Болгарский перец – одно из самых любимых овощей у садоводов. На нашем огороде ему всегда отводилось довольно много места – в семье болгарский перец шёл на «ура». Количество блюд, которые можно приготовить из болгарского перца, очень велико, и затрагивает все виды...
Далее
Брокколи
Капуста всегда занимала особое место среди овощей, благодаря её полезным свойствам. Брокколи относится к семейству цветной капусты и имеет наиболее богатый состав витаминов и микроэлементов среди своего семейства. Брокколи эффективно борется с лишним весом, что...
Далее
Имбирь
Имбирь – уникальное растение, полезные свойства которого были известны ещё в глубокой древности. Имбирь пришёл к нам из стран Востока. Особую популярность имбирь обрёл в Китае и Индии. Китайские целители высоко ценили лечебные свойства имбиря, приравнивая его к такому...
Далее
Сельдерей
Сельдерей – один из самых популярных продуктов у приверженцев здорового образа жизни. Особую популярность он стал набирать тогда, когда в нашей стране грянул бум спорта и фитнеса. Сельдерей является продуктом с отрицательной калорийностью. Именно это свойство сделало...
Далее
